Bewust NIET masturberen: hoe volhouden?

Welkom op Girlsreview.nl

Lid worden van deze geweldige club? Minder reclame? Meld je nu aan!

Registreren
Ik probeer momenteel af te kicken van het masturberen op porno zodat echte vrouwen mij er weer krijgen... verslaving is niet leuk. Beetje hersenen hertrainen dus, 3 weken mezelf niet aangeraakt ondertussen. Tis verrassend makkelijk als je eenmaal dat eerste verlangen en de gewoonte voorbij bent... vooral weg blijven van beelden waarop je normaal zou masturberen...
 
Ik probeer momenteel af te kicken van het masturberen op porno
Ik probeer ook geen meer porno te kijken tijdens het mastruberen. Ik wil graag een beter orgasme tijdens de sex. Het liefst zou ik weer ik een kutje klaar willen komen. Dat lukt me al een tijdje niet meer.

Porno help me vooral om gefocused te blijven tijdens het mastruberen. Nu dwalen mijn gedachten nog weleens af. Dan denk ik bijvoorbeeld opeens aan mijn banksaldo.

Nu probeer ik te fantaseren over de sex met mijn favorite DVP.. Als haar jurkje uit doet en ik zie haar lekkere tieten weer. Of dat ik haar lekker aan vingeren ben. Dat soort dingen dus. Het is soms wel lastig om de juiste geile beelden op mijn harde schijf terug te vinden.

Helemaal stoppen met rukken dan vind ik op dit moment wel iets te ver gaan. In het weekend ruk ik nooit voor het geval mijn vrouw opeens zin heeft. Als ik een DVP wil gaan bezoeken dan ruk ik ook niet. Bij spontane bezoekers geldt dit natuurlijk niet.
 
Helaas, vorige avond kon ik de slaap niet vatten en was redelijk opgewonden. Ik hield het niet langer vol en ben me dan toch weer gaan aftrekken, een week na de keer daarvoor. Niet één, maar vier keer ben ik de laatste nacht klaargekomen. De bovenkant van mijn edele deel is zelfs wat geïrriteerd door het vele rukken. :oops:
 
Mijn hotwife stak mij op 1 januari in een peniskooi. Moet dus even tellen hoelang ik al niet kan masturberen... (sowieso minder dagen dan haar aantal orgasmes en bedpartners).... 😇😇😇
 
Ik zit ondertussen op 3 weken en 5 dagen... doel is door te gaan tot ik voel dat m'n seksualiteit weer normaliseert, en ik weer lust naar een vrouw die voor me staat, het duurt even deze keer precies...
 
In verschillende topics heb ik het er al over gehad dat het me niet lukt klaar te komen bij een raambezoek op een andere manier dan door de hand aan mezelf te slaan, en één keer doordat de dame me met háár hand aftrok. Ik kreeg eens het advies een bepaalde tijd niet te masturberen voordat ik een DVP ga bezoeken. Een paar keer is me dat voor enkele dagen gelukt, maar tegenwoordig mislukt het meestal. Veelal net de laatste nacht vóór mijn raambezoek. Met name als ik 's avonds in mijn bed niet snel in slaap geraak, of wanneer ik 's nachts wakker word en niet snel opnieuw de slaap kan vatten, is me aftrekken het enige wat ik kan doen om me bezig te houden. Het orgasme en het daaropvolgende ontspannen, voldane gevoel bevorderen het inslapen.

Heeft iemand tips voor me hoe ik een week niet zou kunnen masturberen? En wat dan de beste oplossing is als ik niet kan inslapen?


begin eerst te werken aan je slaaphygiëne, dus als je felle lampen hebt in huis zorg dat die gedimd staan, ga gewoon naar het Kruidvat en koop wat dingen die slapen bevorderen dan komt het allemaal goed, als je 's nachts niet meer in kan slapen dan is het belangrijke om gewoon even op te staan ook al denk je dat dat niet goed is maar dan zal je merken dat als je dan even een krantje leest of met gedimd licht! dus ervoor zorgen dat je Melatonine niet omlaag gaat, dan word je vanzelf weer moe en dan moet het lukken, daarnaast kijk ook niet op de klok dat Zend een onderbewustignaal naar je brein om je wakker te houden geloof me.

ik heb een slaaponderzoek gedaan dus ik weet nog veel meer dus! als geïnteresseerd bent DM me maar
 
Ik heb het masturberen kunnen uitstellen tot vrijdag om 16 uur. Ruim honderd uur ben ik dus niet klaargekomen, toen ik opnieuw bij de lieve dame Bonnie ging. Maar ik ben daar wéér tot een hoogtepunt gekomen door mezelf af te trekken - terwijl de dame met haar borsten stond te spelen -, niet op een andere manier dus.
 
Misschien een keer een week niet masturberen en een erotische massage laten doen bij een (Thaise) salon. Die dames zijn pro in het aftrekken van heren en het naar een orgasme toewerken. En er is meer tijd om naar het hoogtepunt toe te werken (dus minder druk erop om klaar te komen).

Het probleem lijkt te zijn dat je jezelf zoveel aftrekt dat je niet meer op een andere manier kan klaarkomen (door iemand anders). Je moet jezelf als het ware herprogrammeren (zodat je weer 'normaal' kan klaarkomen door een ander). Daar gaat wel een tijd overheen. Dat is niet in een paar weken gefixed.

Geen porno meer keer kijken helpt ook goed. Ik spreek uit ervaring.
 
Misschien een keer een week niet masturberen en een erotische massage laten doen bij een (Thaise) salon. Die dames zijn pro in het aftrekken van heren en het naar een orgasme toewerken. En er is meer tijd om naar het hoogtepunt toe te werken (dus minder druk erop om klaar te komen).

Het probleem lijkt te zijn dat je jezelf zoveel aftrekt dat je niet meer op een andere manier kan klaarkomen (door iemand anders). Je moet jezelf als het ware herprogrammeren (zodat je weer 'normaal' kan klaarkomen door een ander). Daar gaat wel een tijd overheen. Dat is niet in een paar weken gefixed.

Geen porno meer keer kijken helpt ook goed. Ik spreek uit ervaring.
Wou ik ook al voorstellen. Ook zijn er massagesalons die een intiem hoogtepunt aanbieden, en je ben zo gestimuleerd tijdens de massage dat klaarkomen ook een heel intens gevoel geeft.
 
Deze week heb ik ná de nacht van maandag op dinsdag mij bewust onthouden van masturberen. Gemakkelijk was het niet altijd, vooral toen ik 's avonds laat moeilijk in slaap raakte.

Vandaag om 13 uur ben ik opnieuw bij mijn favoriete dame Bonnie binnengegaan. Toen was het ca. 85 uur geleden dat ik de laatste keer klaargekomen was. En ik heb toch enigszins een beloning gekregen voor mijn moeite: deze keer is het me, net als vorig jaar op 10 november bij een bezoek aan Alice, gelukt klaar te komen door middel van de dáme haar hand in plaats van door mijn éigen hand. :love::love: Dit is nog maar de tweede keer dat dit lukt, en bovendien de eerste keer bij mijn favoriete dame Bonnie, de vorige keer was bijna een jaar geleden.
 
Heb je al eens overwogen om eens een seksuoloog te bezoeken?
Het lijkt of je helemaal bent gefixeerd op het orgasme en de dwang hebt zonder er controle over te hebben.
Daardoor zou het best kunnen dat het niet lukt met een dame en je er bovenal niet echt genot aan kunt hebben.
 
Heb je al eens overwogen om eens een seksuoloog te bezoeken?
Het lijkt of je helemaal bent gefixeerd op het orgasme en de dwang hebt zonder er controle over te hebben.

Het lukt me bij een DVP vaak ook niet goed om een goede erectie te krijgen én te houden, mijn lid is vaak te slap om er goed in te passen. Ja, ik heb wel al overwogen er eens met een seksuoloog over te praten. Maar, de drempelvrees is vrij groot, ik heb nog nooit van mijn leven een seksuoloog bezocht, en weet ook niet waar in mijn streek ik een (goede) kan vinden. :oops: :oops:
 
Als het probleem het gebrek aan gevoel is met condoom, kun je proberen een tijdje te masturberen met condoom. Zo word je gewoon aan het (gebrek aan) gevoel met condoom.
Ik heb het ook eens voor gehad, en deze tip gekregen van een dame. En het heeft echt geholpen.
 
Als het probleem het gebrek aan gevoel is met condoom, kun je proberen een tijdje te masturberen met condoom. Zo word je gewoon aan het (gebrek aan) gevoel met condoom.
Ik heb het ook eens voor gehad, en deze tip gekregen van een dame. En het heeft echt geholpen.

Dat kan ik inderdaad proberen, misschien is het wel het gebrek aan gevoel met condoom, het condoom niet gewoon zijn, dat ervoor zorgt dat het me niet lukt klaar te komen tussen de vrouw haar benen.
 
Drempelvrees is niet nodig en jezelf erover schamen ook niet.
Het lijkt erop dat het dwangmatig is en je vooral bezig bent met het orgasme.
Daardoor ben je niet ontspannen en blokkeert het juist.
Seks zonder orgasme kan geweldig zijn. Genieten van de aanrakingen en met elkaar bezig zijn. Als je je daar op kunt richten ipv. het ' presteren' kan het ineens als vanzelf komen. Alsof het uit je tenen komt...
Het zou goed zijn om er hulp voor te gaan zoeken zodat je er baat bij gaat hebben.
 
Drempelvrees is niet nodig en jezelf erover schamen ook niet.
Het lijkt erop dat het dwangmatig is en je vooral bezig bent met het orgasme.
Daardoor ben je niet ontspannen en blokkeert het juist.
Seks zonder orgasme kan geweldig zijn. Genieten van de aanrakingen en met elkaar bezig zijn. Als je je daar op kunt richten ipv. het ' presteren' kan het ineens als vanzelf komen. Alsof het uit je tenen komt...
Het zou goed zijn om er hulp voor te gaan zoeken zodat je er baat bij gaat hebben.
Het zit dus inderdaad vaak 'tussen de oren'. Lost natuurlijk het probleem nog niet op... maar dat beseffen is alvast een 1ste belangrijke stap!
 
Terug
Bovenaan Onderaan